Думаю, что для курильщиков со стажем я не открою ничего нового, если скажу, что при стаже курения в 44 года, стаж бросания курить составляет почти столько же.  За это время  было предпринято немало попыток к бегству. Полоскал рот какой-то гадостью, вымачивал сигареты в молоке, курил чай, траву, засовывал в сигареты волосы, ногти. А уж на какое  только место пластыри не клеил? Но каждая последующая попытка только добавляла уверенности в безнадежности  этого предприятия. Все вышеперечисленные попытки   объединяет одно: все они рассчитаны только на силу воли. А это как раз тот случай, когда сила есть, воля есть, а силы воли нет.  Даже если и  есть она, все равно  эта зараза сильнее.

Начитавшись Аллена Карра и приняв в очередной раз "твердое" решение бросить курить, на просторах интернета я и встретил электронную сигарету. На первый взгляд не очень это все убедительно. Даже совсем не убедительно. Все мое окружение доброжелателей дружно изгалялись как могли. Кто советовал и в эту сигарету настричь ногтей, а кто-то предполагал, что я эту сигарету засовываю не в то место. Ухмылки прекратились через 2 недели, а через 4 у меня уже просили телефончик. Случилось чудо? Думаю, что да. Но это чудо имеет вполне реальное объяснение и называется оно "Электронная сигарета". 

Теперь по моим наблюдениям и ощущениям. Самое главное -  никаких физических ломок не было. Каждый раз, когда хотелось курить, я себя спрашивал: что у меня болит? Ничего. А в чем тогда дело? В привычке. Но… и никотиновый голод и привычка оказались буквально на порядок меньше, чем раньше, когда я пытался бросить курить полагаясь только на силу воли. Главное - результат. Он есть, это работает.